類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者在患病后常常要忍受關(guān)節(jié)疼痛等病痛折磨，患者采取必要措施減輕病痛是很有必要的。在日常生活中要想護(hù)理類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者，可以從居住環(huán)境，飲食調(diào)理等方面著手，有效減輕病癥，防止病情惡化。但是要想有效擺脫類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者病痛困擾，必須要經(jīng)過正規(guī)專業(yè)治療。

（圖：類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者注意飲食、保持心情愉悅、防寒保暖等）

類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者如何護(hù)理避免疾病加重

1、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎是一種慢性消耗疾病，再加上一些抗風(fēng)濕藥可能對(duì)消化道產(chǎn)生不良刺激，會(huì)引起食欲不佳，導(dǎo)致人體所需的營養(yǎng)素及蛋白吸收不足，出現(xiàn)營養(yǎng)不良及貧血等。患者在飲食中有必要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、多種維生素等。出現(xiàn)貧血可以食用紅棗、動(dòng)物肝臟、瘦肉等。對(duì)骨質(zhì)疏松明顯的患者，除了增加蛋白之外，還應(yīng)增加維生素D和鈣。急性活動(dòng)期如出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛時(shí)，辛辣刺激性及油膩食物均不應(yīng)多食，久病胃腸不適者，如有水腫或血壓高并發(fā)癥時(shí)，還需要適當(dāng)控制水分和鹽的攝入。

2、急性活動(dòng)期類風(fēng)濕患者，應(yīng)該臥床休息，通過治療使急性炎癥消失后，才要進(jìn)行適應(yīng)身材體情況的鍛練。活動(dòng)量可以按照活動(dòng)后的反應(yīng)來進(jìn)行調(diào)整。如在活動(dòng)后關(guān)節(jié)疼痛加重，說明活動(dòng)已過度，應(yīng)做適當(dāng)調(diào)整。活動(dòng)量應(yīng)由小到大、活動(dòng)時(shí)間由短到長、活動(dòng)次數(shù)由少到多。

3、患者要減輕精神負(fù)擔(dān)，正確對(duì)待疾病，保持樂觀。治療類風(fēng)濕的藥大多起效緩慢，通常需1-2月方可見效，所以患者切記不可性急。當(dāng)今還沒有發(fā)現(xiàn)那種有效藥能夠幾天就控制類風(fēng)濕。尤其是急性活動(dòng)期患者，病情一時(shí)不能控制，情緒切忌急躁。臨床診療證明，患者的主觀努力、正確的治療和治療的連續(xù)性是類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎治療成功的三大要素。

4、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎大約有90%的患者對(duì)氣候變化敏感。在陰天、下雨、刮風(fēng)或受到寒冷、潮濕的刺激時(shí)，關(guān)節(jié)局部的腫脹和疼痛可加重。有些患者的病情變化與季節(jié)有關(guān)，因此要重視氣候、季節(jié)對(duì)疾病的影響，做到四時(shí)而調(diào)寒溫，預(yù)防為主，注意避寒、保暖。夏天要慎用空調(diào)，空調(diào)溫度不能開得太低，吹電扇風(fēng)要柔和，以防加重病情。

【臨床指導(dǎo)】類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者可以通過以上幾項(xiàng)措施來預(yù)防病情加重，但是無法治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎。類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎病癥明顯，必須要經(jīng)過專業(yè)治療才能有效恢復(fù)。我院采用個(gè)性化治療方案來治療類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎，臨床已治療眾多患者。