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      醫(yī)院地址
      貴州市南明區(qū)油榨街281號
      6種加重類風濕性關節(jié)炎癥狀的食物,你知道多少?

      來源:貴陽強直醫(yī)院   瀏覽次數(shù):

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      類風濕關節(jié)炎是一種自身免疫性疾病,患者規(guī)范治療之余,飲食保健也很有講究,吃“對”了可以緩解癥狀,吃“錯”了可能會加重癥狀。貴陽強直醫(yī)院醫(yī)生提醒患者和家屬,類風濕關節(jié)炎患者應少吃高脂類、海產、過酸過咸的食物,茶和咖啡也應少飲,有六類食物不可吃,避免加重類風濕病癥。

      注意!可能加重類風濕病癥的六類食物

      1、高脂肪類:脂肪在體內氧化過程中,能產生酮體,而過多的酮體,對關節(jié)有較強的刺激作用,患者不宜多吃高脂肪類食物,如牛奶、肥肉等,炒菜、燒湯也宜少放油。

      2、海產類:患者不宜多吃無鱗魚及海產品,如鯰魚、泥鰍、黃鱔、海帶、海參、海魚、海蝦等,因其中含有尿酸,被人體吸收后,能在關節(jié)中形成尿酸鹽結晶,使關節(jié)癥狀加重。

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      3、過酸、過咸類:如花生、白酒、白糖以及雞、鴨、魚、肉、蛋等酸性食物攝入過多,超過體內正常的酸堿度值,則會使體內酸堿度值一過性偏高,使乳酸分泌增多,且消耗體內一定量的鈣、鎂等離子,而加重癥狀。同樣,若吃過咸的食物如咸菜、咸蛋、咸魚等,會使體內鈉離子增多,而加重患者的癥狀。

      4、茶葉、咖啡、柑橘也可能會使類風濕和患者的癥狀加重。

      5、紅肉。大量的紅肉含有高水平飽和脂肪,可導致炎癥惡化和肥胖。紅肉中還含有ω-6脂肪酸,如果攝入量過高也可引起類風濕性關節(jié)炎炎癥。

      6、牛奶、羊奶等奶類,這類食品含酪氨酸、苯丙氨酸和色氨酸,因其易致過敏而引起關節(jié)炎加重、反復或惡化。

      健康提醒:類風濕性關節(jié)炎患者除了少食用上述的各類食物外,還要注意飲食調理。飲食要有所節(jié)制,以清淡為主,且盡量遠離油膩,辛辣食物,因為患者長期受到疾病的折磨,容易導致茶飯不思,飲食清淡不僅可以使患者保持較好的食欲,還可以保持較好的脾胃運化功能,以增強抗病能力。

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      貴陽強直醫(yī)院(醫(yī)保定點)貴陽市南明區(qū)油榨街281號,風濕關節(jié)病?漆t(yī)院,開設痛風、類風濕性關節(jié)炎、風濕性關節(jié)炎、強直性脊柱炎專病診療。

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