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      風(fēng)濕病患者應(yīng)如何緩解手指關(guān)節(jié)疼痛

      來源:貴陽強直醫(yī)院   瀏覽次數(shù):

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      風(fēng)濕病多數(shù)為自身免疫性疾病,主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛、腫脹等,手指關(guān)節(jié)受到影響很常見。以下方法可以緩解手指關(guān)節(jié)疼痛。我院醫(yī)生講解,日常注意以下幾方面,可以減輕風(fēng)濕病帶來的手指關(guān)節(jié)疼痛癥狀。

      日常緩解手指疼痛的辦法

      一、風(fēng)濕病患者要避免手指長時間負(fù)重,也應(yīng)避免長時間的單一活動,長時間工作之后要休息片刻,活動手指,以防關(guān)節(jié)勞損,出現(xiàn)炎癥,產(chǎn)生疼痛癥狀。

      二、患者一定要注意手指關(guān)節(jié)的保護(hù),不要長期處于陰暗潮濕的環(huán)境中,手指縫內(nèi)不要長期存水,天冷時洗衣服盡量用溫水。

      三、風(fēng)濕病患者要注意手部保溫,天氣寒冷時要戴手套,盡量不要過度接觸冷水,并注意溫水泡手,冬天可以用暖水袋,以保證手部溫暖。

      四、患者要注意手指的彎曲度,可以將手指彎曲,再用另一只手將指尖往手掌方向盡量靠近,之后再將整個彎曲的手指往下推向掌心方向,以伸展指根關(guān)節(jié)背側(cè)。

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      五、患者可以做手指強化訓(xùn)練,應(yīng)該將手平放在桌上,將手指往大拇指的方向挪動,并用另一只手將手指往反方向拉,這樣可以增強手指肌肉的強度。

      六、平常生活中要經(jīng)常做手指抓伸運動,適當(dāng)活動關(guān)節(jié),可以鍛煉手指的功能。

      我院醫(yī)生提出,風(fēng)濕病帶來的手指關(guān)節(jié)疼痛癥狀,僅靠日常鍛煉等只能減輕而不能徹底根治疾病,且需要根據(jù)自身病情病況,在醫(yī)生的指導(dǎo)下,進(jìn)行預(yù)防診治。需要注意的是,風(fēng)濕病不治療是不會好的,患者需要及時就醫(yī)避免危害。

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      規(guī)范有效診治,避免疾病危害

      京廣滬黔醫(yī)生會診:我院與北京、廣州、上海三甲醫(yī)院醫(yī)生合作開展院外醫(yī)生聯(lián)合會診,共同看診,專攻疑難性、久治不愈性、反復(fù)性類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,以更快、更有效地診斷患者病情并制定科學(xué)有效的個體化組合治療方案,滿足患者治療需求。

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      貴陽強直醫(yī)院(醫(yī)保定點)貴陽市南明區(qū)油榨街281號,風(fēng)濕關(guān)節(jié)病?漆t(yī)院,開設(shè)痛風(fēng)、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎、強直性脊柱炎專病診療。

      貴陽強直醫(yī)院致力于打造一所專注于風(fēng)濕關(guān)節(jié)病臨床診斷與治療的風(fēng)濕病?漆t(yī)院。

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